Поддержка сна, Holiday Essentials Gummies Purr Debloat Sleep, 3 шт

Поддержка сна Holiday Essentials Gummies Purr Debloat Sleep 3 шт, Lemme

Поддержка сна, Holiday Essentials Gummies Purr Debloat Sleep, 3 шт

Описание

• Трио, которое продолжает дарить

Содержит:

• Lemme Purr, Вагинальные пробиотические жевательные конфеты, ананас, 14 жевательных конфет
• Lemme Debloat, ежедневные пищеварительные жевательные конфеты, ежевика, 14 жевательных конфет
• Дай мне спать, жевательные конфеты «Спокойный сон», ягодные, 14 конфет

Лемм Пурр, вагинальные пробиотические жевательные конфеты

• Ананас и витамин С с клинически изученными пробиотиками
• Пищевая добавка
• Здоровье влагалища
• Не содержит глютен
• Поддерживает свежесть
• Никаких синтетических красителей
• Вегетарианец
• С другими натуральными ароматизаторами

Сделайте это вкусным: клинически исследованные пробиотики SNZ 1969 поддерживают здоровье и свежесть влагалища, а ананас делает напиток слаще.

Lemme Debloat, ежедневные пищеварительные жевательные конфеты

• Смесь пребиотиков и пробиотиков с двумя клинически изученными штаммами
• Пищевая добавка
• Облегчение вздутия живота
• Сбалансированный микробиом
• Поддержка пищеварения
• Никаких синтетических красителей
• Без глютена и желатина
• С другими натуральными ароматизаторами

Позаботьтесь о своем кишечнике: уменьшите вздутие живота с помощью клинически исследованных пробиотиков, которые помогают пищеварению, питают здоровье кишківника и укрепляют иммунную систему.

Дай мне спать, сплю спокойно! Мармеладки

• Мелатонин и магний
• Пищевая добавка
• Вегетарианец
• Не содержит глютен
• Без желатина
• Без наркотиков
• Никаких синтетических красителей
• С другими натуральными ароматизаторами

Спите спокойно: мелатонин помогает вам заснуть и обеспечивает спокойный сон, а L-теанин, магний и снотворная смесь растительных компонентов позволят вам спокойно заснуть.

Использование

Лемм Пурр, вагинальные пробиотические жевательные конфеты

Взрослым принимать по 2 жевательные конфеты в день или по рекомендации врача.

Lemme Debloat, ежедневные пищеварительные жевательные конфеты

Взрослым принимать по 2 жевательные конфеты в день или по рекомендации врача.

Дай мне спать, сплю спокойно! Мармеладки

Взрослым принимать по 2 жевательные конфеты за 30 минут до сна. Не превышайте рекомендуемую дозу.

Состав

Lemme Purr, Вагинальные пробиотические жевательные конфеты: сироп тапиоки, органический тростниковый сахар, пектин, натуральные ароматизаторы, лимонная кислота, бета-каротин (краситель), цитрат натрия, кокосовое масло, карнаубский воск.

Lemme Debloat, ежедневные пищеварительные жевательные конфеты: сироп тапиоки, органический тростниковый сахар, пектин, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, фруктовый сок (краситель), цитрат натрия, кокосовое масло, карнаубский воск.

Дай мне спать, сплю спокойно! Мармеладки

Сироп тапиоки, органический тростниковый сахар, пектин, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, фруктовый сок (краситель), кокосовое масло, карнаубский воск.

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.