Om Mushroom Superfood, Грибы Львиная грива, Lion's Mane, 200 г

Грибы Львиная грива Lion's Mane 200 г, Om Mushroom Superfood

Om Mushroom Superfood, Грибы Львиная грива, Lion's Mane, 200 г

Описание

• Сертифицированный органический продукт Министерства сельского хозяйства США
• Сертификат подтверждения проекта без ГМО
• 2000 мг смеси грибов, выращенных компанией OM, в 1 порции
• поддерживает память, фокусировку внимания и здоровье нервов
• Пищевая добавка
• Не содержит глютена
• Веганский продукт
• Подходит для людей, соблюдающих кетодиету
• Подходит для людей, соблюдающих палеодиету
• Вся польза грибов для обогащения кишечной флоры
• Высокая эффективность и отсутствие специфического запаха
• Разнообразие питательных веществ
• Проверено на наличие тяжелых металлов
• Полностью прозрачная проверка происхождения
• Органический продукт, сертифицированный Organic Certifiers
• Кошерный продукт, сертифицированный Earth Kosher

Суперфуд среди суперфудов.

Грибы содержат множество уникальных биоактивных питательных веществ, которые невозможно найти только в источниках растительного или животного происхождения. Каждая порция Om содержит 2000 мг смеси сертифицированного органического грибного порошка.

Ежовик гребенчатый

Самый умный гриб в королевстве.

В ментальном плане лучше Lion's Mane ничего и быть не может. Этот чудесный веганский гриб напоминает львиную гриву, но на вкус он похож на чашку теплого чая для ясности ума. Это суперпродукт для здоровья мозга, который помогает поддерживать память, концентрацию внимания, здоровье нервной системы, творческие способности и настроение. Просто гениально.

Мы в OM сами выращиваем наши грибы

Мы выращиваем различные виды грибов на нашей закрытой ферме в Калифорнии, заботясь о сохранении полной питательной ценности на протяжении всего цикла выращивания. Цельные грибы важны, поскольку они содержат полный спектр активных соединений для поддержания оптимального здоровья. Так что вы можете быть уверены в эффективности бета-глюканов.

Органический мицелированный овес.

Использование

Совок. Перемешайте. OMMM ваш ежедневный ритуал.

Добавляйте 2 грамма (прибл. 1 чайную ложку) в свой смузи, добавляйте грибы матча, усиливайте кофе и питательно. Для оптимальной поддержки принимайте 4 г (прибл. 2 чайные ложки) в день.

Состав

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.