Суперфуд, Truly Natural Vitamin C Powder, 180 г

Суперфуд Truly Natural Vitamin C Powder 180 г, HealthForce Superfoods

Суперфуд, Truly Natural Vitamin C Powder, 180 г

Описание

Представляем действительно натуральный витамин С с цельным камю-каму и цельной амлой!

Эта добавка с витамином С содержит высокобиодоступный и натуральный витамин С из цельных ягод камю-каму, цельных ягод амлы и высококачественных водных экстрактов цельнопищевой вишни ацеролы.

Ацерола и каму-каму — два самых известных природных источника витамина С, произрастающих в Южной и Центральной Америке. Амла, или индийский крыжовник, также является мощным источником витамина С и других антиоксидантов и используется в аюрведической медицине на протяжении тысячелетий.

В отличие от изолированных форм, цельные пищевые источники витамина С являются наиболее биодоступными и совместимыми с организмом человека. Они составляют часть полного комплекса, включающего другие важные кофакторы, способствующие правильному усвоению, что делает этот продукт нетоксичным и нежным для организма.

Обратите внимание, что цвет и плотность могут различаться, поскольку урожай ацеролы вишни подвержен сезонным колебаниям. Эта добавка доступна в виде порошка и веганских капсул.

Откройте для себя силу действительно натурального витамина С с Whole Camu Camu и Whole Amla и дайте своему организму естественную поддержку, в которой он нуждается!

Характеристики продукта: Повышайте иммунитет с помощью качественного питания для улучшения здоровья и хорошего самочувствия Наслаждайтесь более высокой скоростью усвоения по сравнению с изолированным витамином С Выбирайте сертифицированную веганскую, безглютеновую и кошерную добавку витамина С Безопасно храните продукт в упаковке EcoFresh Nutrient Lock Packaging Будьте уверены в качестве своих добавок благодаря источникам TruGanic и ингредиентам, проверенным в лаборатории.

Ингредиент

Размер порции: 2 чайные ложки (6 граммов). Количество порций в упаковке: 30.

Количество на порцию /

Калории: 15. Всего углеводов: 5 г/2 %. Витамин С: 360 мг/400 %.

Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.

Ингредиенты: Экстракт вишни ацеролы Ягоды камю-каму Ягоды амлы

Другой ингредиент: тапиоковый крахмал (красящая среда для ацеролы)

Органический TruGanic

TruGanic Sourcing / Эко-объект / Веганская этика / Лабораторная проверка / Упаковка Ecofresh / Сертифицированный веганский / Сертифицированный продукт без глютена / Пареве

Дозировка

2 чайные ложки в день или по рекомендации квалифицированного медицинского работника.

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.