Суперфуд, Earth Broth Powder formerly Vitamineral Earth, 142 г

Суперфуд Earth Broth Powder formerly Vitamineral Earth 142 г, HealthForce Superfoods

Суперфуд, Earth Broth Powder formerly Vitamineral Earth, 142 г

Описание

Представляем земляной бульон: ваш идеальный комплекс суперпродуктов

Earth Broth — это уникальный комплекс суперпродуктов, богатый питательными веществами, который обеспечивает глубокое питание и адаптогенную иммунную поддержку. Его согревающий, заземляющий и пикантный вкус не имеет аналогов на рынке.

Эта единственная в своем роде формула включает в себя мощные корни, такие как астрагал, лопух, якон и ашваганда, а также повышающие иммунитет экстракты грибов рейши, шиитаке и майтаке. Кроме того, он дополнен разнообразной смесью полезных трав, таких как кора вяза скользкого, красный клевер, водоросли, чертополох и щавель овечий.

Earth Broth не похож ни на один другой травяной суперпродуктовый комплекс. Вы можете добавить его в травяной чай, бульон мисо или овощной суп. Вы даже можете употреблять его в сыром виде, посыпая им еду, смешивая с заправками для салатов или добавляя в смузи.

Дайте своему телу и разуму питание и поддержку, которых они заслуживают, с помощью Earth Broth.

Ингредиент

Размер порции: 1 столовая ложка (5 г). Количество порций в упаковке: 28.

Сумма на порцию /

Калории 20 Всего углеводов 3 г / 1% Пищевые волокна 2 г / 6% Белок 1 г / Витамин D 0,4 мкг / 2% Кальций 30 мг / 3% Железо 1,6 мг / 9% Йод 9 мкг / 6% Натрий 55 мг / 2% Калий 60 мг / 1%

Комплекс земляного корня 1,575 мг Корень астрагала Корень ашваганды Корень лопуха Корень якона Экстракт корня одуванчика Корень имбиря

Семена земли 1,356,5 мг Семена льна Семена чиа Экстракт семян расторопши

Земляной травяной бульон 1,843,5 мг Мисо из нута (орг. рис ручной работы, кодзи, орг. цельный нут, высушенная на солнце морская соль, вода из горного колодца Блу-Ридж, споры кодзи) Фрукты и семена перца чили Цветок красного клевера Тапочки Кора вяза (из экологически чистых источников) Плоды паприки Лист водорослей Лист кресс-салата Трава чертополоха (надземные части) Трава овечьего щавеля (цельная трава) Лист шалфея Кора корицы (Цейлон)

MycoForce 225 мг Экстракт гриба рейши (плодовое тело) Экстракт гриба шиитаке (плодовое тело) Экстракт гриба Майтаке (плодовое тело)

Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Дневная норма не установлена.

Веганский/без глютена/кошерный/сделано в США

Дозировка

Начните с 1 чайной ложки в день и постепенно в течение двух недель увеличивайте до рекомендуемой дозы 1 столовой ложки в день или по рекомендации квалифицированного медицинского работника.

Охладите после открытия. Употребляйте с осознанным позитивным намерением.

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.