Life Extension, ГАМК, GABA, 60 капсул

ГАМК GABA 60 капсул, Life Extension

Life Extension, ГАМК, GABA, 60 капсул

Описание

• (Гамма-аминомасляная кислота)
• Не содержит глютен
• Сертифицировано как не ГМО LE
• Способствует снятию стресса, обеспечивая спокойный и расслабленный ум
• Пищевая добавка

Что такое ГАМК?

Что общего у приема у врача, публичных выступлений или подготовки к поездке? Все это может заставить вас чувствовать беспокойство или тревогу. ГАМК — это аминокислота, которая, как было клинически изучено, помогает снимать случайный стресс и способствует расслабленному состоянию ума, сбалансированному настроению и лучшему сну. И в отличие от традиционных добавок для поддержки при стрессе, ГАМК может способствовать здоровой реакции на стресс всего за 30 минут.

Ожидаете стрессовое событие? Получите снятие стресса, когда оно вам больше всего нужно, с помощью ГАМК!

Преимущества ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты)

• Помогает снять периодический стресс
• Поддерживает здоровую реакцию на стресс всего за 30 минут
• Способствует расслабленному состоянию ума и сбалансированному настроению
• Поддерживает здоровый сон

Использование

Прочитайте всю информацию на этикетке и внимательно следуйте инструкциям.

Принимать по одной (1) капсуле по мере необходимости, до двух (2) капсул в день или по рекомендации врача.

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), крахмал тапиоки, растительный стеарат, диоксид кремния.

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.