Turmeric Ginger Gummies Peach Mango, Экстракт корня куркумы, 120 таблеток

Экстракт корня куркумы Turmeric Ginger Gummies Peach Mango 120 таблеток, Micro Ingredients

Turmeric Ginger Gummies Peach Mango, Экстракт корня куркумы, 120 таблеток

Описание

• С мультиколлагеном и электролитами
• Ароматизировано натуральными ароматизаторами
• Без ГМО
• Без глютена
• Без сахара
• Диетическая добавка
• Оставайтесь здоровыми
• Любите природу
• Гарантированное качество

Почему выбирать креатин моногидрат от Micro Ingredients?

Разблокируйте силу универсальной формулы для благополучия с нашим креатином для женщин, высоко биодоступным порошком, разработанным для активного образа жизни. Эта передовая формула объединяет премиальный микронизированный креатин моногидрат с пятью типами коллагена, важными электролитами и витаминами, поддерживающими красоту, для стимулирования силы, увлажнения и общего витального состояния. С освежающим натуральным вкусом лимона и малины, этот многофункциональный препарат - идеальный способ поддержать ваши тренировки, одновременно поддерживая молодость и ежедневное благополучие изнутри.

На порцию:

• 5 г креатина
• 4 г электролитов
• 2 г мультиколлагена

Содержит 4 г порошка Micro Ingredients Lemon Raspberry Electrolyte на порцию.

Использование

Проконсультируйтесь с вашим врачом о наилучшем способе использования в качестве диетической добавки или следуйте этим инструкциям.

Фаза загрузки: Дни 1-5, смешайте 2 мерные ложки с 8-12 унциями воды и употребляйте 4 раза в день.

Фаза поддержания: С 6-го дня и далее, смешайте 2 мерные ложки с 8-12 унциями воды и употребляйте один раз в день.

Для оптимальной производительности употребляйте 8-10 стаканов воды ежедневно.

Состав

Лимонная кислота, аллюлоза, экстракт листьев стевии, натуральный порошок лимонного сока, натуральные ароматизаторы лимона и малины (изготовлено с использованием других натуральных ароматизаторов).

Не содержит: сои, молока, глютена и орехов.

Turmeric Root Extract (Экстракт корня куркумы): подробный обзор

Что такое Turmeric Root Extract?

Экстракт корня куркумы – это концентрированная форма активных компонентов куркумы (Curcuma longa), получаемых путем экстракции из ее корня. Основной биоактивной составляющей является куркумин, известный своими противовоспалительными, антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.

Куркума давно используется в традиционной медицине, особенно в аюрведе и китайской медицине, для лечения широкого спектра заболеваний, включая расстройства пищеварения, воспалительные процессы, инфекции и боли в суставах.

Состав экстракта куркумы

Основные компоненты экстракта куркумы включают в себя:

1. Куркуминоиды – природные полифенолы, которые придают куркуме ее характерный желтый цвет и обеспечивают ее основные лечебные свойства. Основные куркуминоиды:

   • Куркумин (самый мощный активный компонент).
   • Деметоксикуркумин.
   • Бисдеметоксикуркумин.

2. Эфирные масла – оказывают антимикробное и противовоспалительное действие.

3. Витамины и минералы – в небольших количествах (витамин С, железо, калий).

4. Полисахариды и белки, которые поддерживают иммунитет и способствуют заживлению тканей.

Важно! Базовый порошок куркумы содержит около 2-5% куркумина, а стандартизированный экстракт – от 50 до 95% куркумина, что значительно повышает его эффективность.

Формы выпуска Turmeric Root Extract

Экстракт куркумы доступен в различных формах, что влияет на его биодоступность и эффективность:

1. Капсулы и таблетки – самый удобный вариант для регулярной приемки, часто содержащие стандартизированный экстракт куркумина с добавлением пиперина (экстракта черного перца) для улучшения усвоения.

2. Порошок может использоваться для приготовления напитков, смузи, чаев и добавления в пищу.

3. Жидкий экстракт (настойка, масло) быстро усваивается организмом, применяется перорально или наружно.

4. Гидрофильные (водорастворимые) формы специально разработаны для лучшего всасывания в желудочно-кишечном тракте.

Дозировка и приемка

Рекомендованная суточная доза экстракта куркумы зависит от концентрации куркумина и формы препарата:

• Капсулы и таблетки (экстракт 95% куркумина) – 500–2000 мг/сут, распределенные на 1–2 приема.
• Порошок куркумы – 1–3 г в день (смешивать с растительным маслом или черным перцем для лучшего усвоения).
• Жидкий экстракт – 15–30 капель 2–3 раза в день.

Как правильно принимать?

• Лучше всего употреблять вместе с пищей, содержащей жиры, поскольку куркумин является жирорастворимым соединением.
• Сочетание с черным перцем (пиперином) увеличивает биодоступность куркумина в 20 раз.
• Для достижения противовоспалительного эффекта курс приема должен длиться от 4 до 8 недель.

Противопоказания и оговорки

• Не рекомендуется людям с желчнокаменной болезнью, поскольку может стимулировать выработку желчи.
• Осторожно при беременности и грудном вскармливании.
• Может взаимодействовать с антикоагулянтами, поэтому перед приемом следует консультироваться с лечащим врачом.

Вывод

Экстракт корня куркумы – это мощное природное средство с антиоксидантным, противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Он доступен в форме капсул, порошка и жидких экстрактов, его эффективность зависит от стандартизации куркумина. Оптимальная дозировка и правильный прием могут значительно улучшить здоровье, поддержать суставы, сердечно-сосудистую систему и работу иммунитета.