Обзор на Поддержка здорового сна, Sleep & Stress Support, 60 капсул
Клинически изученная смесь трав для поддержки сна и L-теанина для снятия стресса.
Слишком часто стрессовые дни могут привести к бессонным ночам. Вот почему есть Solgar Sleep & Поддержка стресса.
Содержит успокаивающий L-теанин (аминокислота, обычно содержащаяся в зеленом чае).
Также содержит комбинацию трех натуральных трав, которые вместе поддерживают крепкий сон.
Валериана - это растение, которое традиционно используется для расслабления и помогает при периодической бессоннице.
Пассифлора - это виноград, который веками использовался благодаря своим успокаивающим свойствам.
Хмель - это цветы, которые издавна используются во всей Европе.
Расслабьтесь и получите крепкий ночной сон с Solgar Sleep & Stress Support
Растительная целлюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, смесь органических экстрактов риса, органическая рисовая шелуха.
Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахар, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей.
В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по две (2) растительные капсулы в день за 30 минут до сна.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 2 растительные капсулы | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 2 мг | 118% |
| Экстракт корня валерианы(Валериана лекарственная) | 300 мг | |
| L-теанин | 200 мг | |
| Экстракт пассифлоры(Пассифлора инкарната) | 80 мг | |
| Экстракт хмеля(Humulus lupulus L.) (цветок) | 30 мг | |
| Суточная норма не определена. |
Поддержка стресса (Stress Support) – это совокупность натуральных добавок, способствующая снижению уровня стресса, тревожности и улучшению общего психоэмоционального состояния. Она помогает организму лучше адаптироваться к стрессовым ситуациям, улучшает способность к релаксации и восстановлению после физических и психологических нагрузок. Продукты этого вида часто используются для улучшения настроения, повышения выносливости и уменьшения симптомов стресса, таких как беспокойство, нервозность, бессонница или раздражительность.
Состав добавки может варьироваться в зависимости от производителя, но обычно включает ингредиенты, обладающие успокаивающим, адаптогенным и восстановительным действием:
Ашваганда (Withania somnifera) – известный адаптоген, который помогает организму приспосабливаться к стрессу, снижает уровень кортизола (гормона стресса) и способствует общему укреплению нервной системы.
Родиола розовые (Rhodiola rosea) – другой мощный адаптоген, который поддерживает физическую выносливость, снижает усталость, повышает уровень энергии и помогает бороться с симптомами хронического стресса.
Магний – важный минерал для нормального функционирования нервной системы, помогает снизить нервное напряжение, способствует расслаблению мышц и улучшает сон.
L-тирозин – аминокислота, поддерживающая уровень нейротрансмиттеров, способствующая лучшей концентрации и умственной ясности в стрессовых ситуациях.
Витамины группы B (особенно B5 и B6) – поддерживают нормальную работу нервной системы, помогают снизить симптомы стресса и тревожности, улучшают настроение.
Экстракт пассифлоры – растительный компонент, способствующий успокоению, облегчающий процесс засыпания и оказывающий анксиолитическое действие (уменьшает тревогу).
Лаванда – используемая для понижения уровня тревоги и улучшения качества сна.
Зеленый чай – содержит L-теанин, который оказывает успокаивающее действие и улучшает концентрацию и релаксацию без сонливости.
Добавки для поддержания стресса могут выпускаться в различных формах, что делает их удобными для использования в любых условиях:
Дозировка добавок для поддержания стресса зависит от конкретного продукта, его состава и инструкций изготовителя. Общие рекомендации:
Важно: прежде чем начать прием любой добавки, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме лекарства, следует проконсультироваться с врачом.
Обычно добавки для поддержания стресса рекомендуется принимать утром или днем, чтобы обеспечить стабильный уровень энергии и снижение стресса в течение дня. Если препарат оказывает успокаивающее действие, лучше принимать его вечером, чтобы облегчить процесс засыпания. Важно следовать инструкциям производителя по дозировке и времени приема для достижения наилучших результатов.
Поддержка стресса – это комплексный подход к снижению стресса, улучшению настроения и физической выносливости. Используя натуральные добавки можно значительно облегчить влияние стрессовых факторов на организм, сохранять баланс и работать над поддержанием психоэмоционального здоровья. Однако важно помнить об индивидуальных потребностях организма и обязательно консультироваться с врачом перед началом приема каких-либо добавок.