Обзор на Мелатонин 5 мг, Quiet Sleep Melatonin 5 mg, 60 капсул

Life Extension, Quiet Sleep Melatonin 5 mg

Обзор на Мелатонин 5 мг, Quiet Sleep Melatonin 5 mg, 60 капсул

Life Extension, Quiet Sleep Melatonin 5 mg

Описание

Quiet Sleep Melatonin — это комплексная добавка для поддержания сна. Он сочетает в себе 5 мг мелатонина немедленного высвобождения с витамином C, B12, инозитолом и другими веществами, способствующими здоровому сну. Обзор Мелатонин способствует здоровому сну, помогает подавлять окислительный стресс и поддерживает здоровье мозга и иммунитета. И это только начало. Мы объединили 5 мг мелатонина с инозитолом для улучшения настроения, борьбы со свободными радикалами, витамина С, витамина B12, магния и многих других, чтобы по-новому взглянуть на комплексные добавки для сна. Мы соединили 5 мг мелатонина с витаминами C, B12, улучшающими настроение. инозитол и многое другое, чтобы по-новому взглянуть на поддержку здорового сна. Преимущества мелатонина для спокойного снаПри периодической бессоннице. Инозитол, магний и многое другое. В этой формуле мелатонин — это только начало. Мы также включили инозитол, поддерживающий настроение, важный медиатор в передаче сигналов. Магний поддерживает здоровые циркадные ритмы, а витамин B12, кальций и витамин C поддерживают здоровье сна. Витамин С и мелатонин подавляют окислительный стресс, поддерживая здоровье клеток, когнитивные функции и многое другое. Подробности о продукте Польза мелатонина для здоровья Мелатонин помогает поддерживать циркадные ритмы в тонусе, поддерживая здоровый режим сна/бодрствования, а также начало, продолжительность и качество сна. Мелатонин также оказывает мощную поддержку клеточной ДНК и здоровью митохондрий, подавляя окислительный стресс, вызванный свободными радикалы, делая это более эффективно, чем многие другие питательные вещества. Кроме того, мелатонин приносит пользу вашей иммунной системе. Добавки мелатонина могут помочь поддержать когнитивную функцию. Фактически, возрастное снижение когнитивных функций может быть напрямую связано с уровнем мелатонина. Многопитательная поддержка для здорового сна и не только. Магний является важным минералом, который помогает поддерживать нормальные циркадные ритмы. 13 Магний также помогает вашим мышцам расслабиться, что может способствовать спокойному сну. .В рандомизированном плацебо-контролируемом клиническом исследовании люди, получавшие магний, улучшили качество и количество сна по нескольким показателям. Кроме того, магний поддерживает передачу сигналов нейромедиаторов.15 А доклинические данные показывают, что он может взаимодействовать с успокаивающими рецепторами ГАМК в мозге, помогая расслабиться. вашу нервную систему.16 Вот почему эта формула содержит 120 мг магния. Инозитол — это разновидность витамина B, который организм вырабатывает из глюкозы или сахара в крови. Инозитол является важным медиатором в передаче сигналов, который помогает поддерживать позитивное настроение. Витамин С, витамин В и кальций имеют множество преимуществ для здоровья всего организма. Витамин С поддерживает здоровье иммунитета и, как и мелатонин, является мощным ингибитором окислительного стресса. Семейство витаминов B (включая B6 и B12 в этой формуле) способствует здоровью мозга и метаболическим функциям. И все эти питательные вещества имеют одно общее преимущество: они помогают поддерживать здоровый сон.

Растительная целлюлоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, дикальций фосфат, растительный стеарат, мальтодекстрин, диоксид кремния.

Использование

Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.

Принимать по одной (1) капсуле за 30–60 минут до сна или по назначению врача.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 вегетарианская капсула.
 Количество в 1 капсуле% от суточной нормы
Витамин C (в виде никотинамида аскорбата)220 мг244%
Ниацин (в виде никотинамида аскорбата)73,5 мг •459%
Витамин В6 (в форме пиридоксаль-5'-фосфата)10 мг588%
Витамин В12 (в виде метилкобаламина)100 мкг4167%
Кальций (в виде карбоната кальция, цитрата)48 мг4%
Магний (в виде оксида магния)120 мг29%
Хром (в виде полиникотината хрома ChromeMate)50 мкг143%
Мелатонин (мгновенного высвобождения)5 мг 
Инозитол100 мг 
Суточная норма не определена.• NE (эквиваленты ниацина).