Обзор на Quicksilver Scientific, ГАМК, Liposomal GABA + L-Theanin

Описание

Наш мозг естественным образом вырабатывает ГАМК — главный нейромедиатор «успокоения и связи», который подавляет или замедляет нервные импульсы. ГАМК поддерживает отдых и релаксацию. L-Теанин, аминокислота, содержащаяся в зеленом чае, также способствует расслаблению и успокаиванию, не ухудшая когнитивные функции. Вместе они помогают поддерживать сбалансированное состояние. ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) является тормозным нейромедиатором организма, способствующим успокаивающему парасимпатическому ответу нервной системы. ГАМК может компенсировать симпатическую реакцию «бей или беги». Рецепторы ГАМК обнаружены не только в мозге, но и в кишечнике, что позволяет предположить, что они могут помочь регулировать здоровую функцию желудочно-кишечного тракта. L-теанин — это успокаивающая аминокислота, которая в больших количествах содержится в зеленом чае. После приема L-теанина паттерны мозговых волн могут сгладиться, так же, как это происходит во время медитации. L-Теанин может сбалансировать умственное напряжение. Вместе эти две аминокислоты мягко поддерживают здоровье и баланс всей нервной системы. Поддерживает отдых и расслабление Может успокаивать, не ухудшая когнитивные функции Помогает регулировать функцию желудочно-кишечного тракта Поддерживает баланс во всей нервной системе

Официальный сайт: https: //www.quicksilverscientific.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 мл (4 помпы) Порции в упаковке: 25ГАМК 250 мг / (гамма-аминомасляная кислота) L-теанин 100 мг / фосфатидилхолин 134 мг / (из очищенного лецитина семян подсолнечника) Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Вода, глицерин, этанол, витамин Е (в виде токоферолана и натуральных смешанных токоферолов). Сделано в США.

Дозировка

При необходимости принимайте 24 нажатия внутрь. Подержать во рту 30 секунд, прежде чем проглотить. Повторите до желаемой дозировки или по указанию врача. Принимать натощак, по крайней мере, за 10 минут до еды.

Меры предосторожности

Принимать натощак, по крайней мере, за 10 минут до еды. Если вы беременны, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Хранить при комнатной температуре.

Аллергия/диетические потребности

• Сделано в США

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.