Обзор на Dr. Berg, Глицинат Магния, Magnesium Glycinate, 150 капсул
Магний — это важный минерал, который вам необходим ежедневно, чтобы оставаться в добром здравии. Он играет жизненно важную роль в сотнях процессов во всем организме, от сердечно-сосудистой системы до пищеварительной системы и циркадного ритма. Тем не менее, 75% американцев не удовлетворяют ежедневную потребность в магнии, в результате чего у многих возникает дефицит этого важного питательного вещества.
Глицинат магния – 150 капсул – это мощная ежедневная добавка, поддерживающая нормальный уровень магния. В отличие от других продуктов с магнием, наш содержит глицинат магния, который очень похож на форму магния, содержащуюся в пище. Это улучшает абсорбцию, не оказывая при этом слабительного эффекта, как другие формы магния.
Глицинат магния - 150 капсул также содержит два мощных усилителя магния: витамины D и B6. Витамин D поддерживает биодоступность магния, в результате чего его всасывание в пищеварительной системе увеличивается на 40%. Витамин B6 облегчает усвоение магния клетками, сокращая отходы магния и усиливая его полезный эффект.
Форма: Капсулы
Размер порции: 5 капсул.
Порций в контейнере: 30
Рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки принимайте 5 капсул в день.
| Магний (из глицината магния) | 400 мг | 95% |
| Витамин B6 (из пиридоксаль-5-фосфата) | 1,7 мг | 100% |
| Витамин D (из холекальциферола D3) | 25 мкг (1000 МЕ) | 125% |
Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
Дневная норма (ДВ) не установлена.
Другие ингредиенты: растительная капсула, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния (растительный источник).
1. Поддержка глубокого и спокойного сна
Глицинат магния - 150 капсул способствует глубокому и спокойному сну, регулируя биологические часы и регулируя уровень гормонов в мозге. Магний естественным образом повышает уровень мелатонина, который играет жизненно важную роль в цикле сна и бодрствования. Низкий уровень мелатонина связан с проблемами сна, такими как легкое пробуждение среди ночи, проблемы с засыпанием, поверхностный или тревожный сон.
2. Повысьте расслабление и спокойствие
Глицинат магния - 150 капсул способствует расслаблению, регулируя уровень гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге. ГАМК — это нейромедиатор, который позволяет телу и разуму расслабиться и заснуть. Низкий уровень этого важного нейромедиатора также связан с нарушениями сна.
3. Борьба с туманом в голове
Ощущение затуманенности или трудности с концентрацией внимания могут быть частыми признаками низкого уровня магния. Одна порция глицината магния — 150 капсул содержит достаточное количество магния, которое помогает бороться с периодическим затуманиванием мозга и помогает вам восстановить умственную концентрацию и ясность ума.
4. Поддержка здоровья мышц и суставов.
Магний необходим для нормальной работы мышц и суставов. Без достаточного количества магния ваши мышцы не могут полностью расслабиться, что приводит к судорогам и мышечному напряжению. Низкий уровень магния также может привести к накоплению молочной кислоты, что может вызвать скованность и боль после тренировки. Кроме того, магний имеет решающее значение для поддержания хряща в суставах и уменьшения потенциально болезненного воспаления суставов.
5. Способствуйте здоровью сердечно-сосудистой системы и нормальному кровяному давлению.
Магний помогает уменьшить накопление кальция в артериях, поддерживает тонус сосудов, повышает сопротивление периферических сосудов, помогает уменьшить сердечные аритмии и поддерживает липидный обмен. Хотя доказательства неубедительны, исследования также убедительно свидетельствуют о том, что магний может снизить риск гипертонии.
6. Поддерживает здоровье пищеварения
Магний участвует во многих пищеварительных функциях: регулирует кислотность желудка, желчь, гормональный баланс и выработку ферментов. Глицинат магния — 150 капсул облегчают пищеварительной системе расщепление и усвоение магния. В свою очередь, это может помочь в борьбе с периодически возникающими газами, вздутием живота и дискомфортом в пищеварении.
Глицинат магния - 150 капсул обеспечивает превосходную биодоступность магния, поэтому вы получите максимальную пользу от каждой капсулы. В отличие от других продуктов, вам не нужно беспокоиться о Глицинате Магния - 150 капсул, действующем как слабительное или вызывающем пищеварительный дискомфорт. Мы очень серьезно относимся к качеству продукции и удовлетворению потребностей клиентов, поэтому предлагаем 30-дневную гарантию возврата денег на всю продукцию Dr. Berg.
Применять глицинат магния – 150 капсул легко. Принимайте пять капсул, которые легко глотать, в день в любое время в течение дня.
Магний считается безопасным для большинства взрослых. Дети, матери, которые беременны или кормят грудью, а также люди с уже существующими заболеваниями должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием каких-либо пищевых добавок. Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому спросите своего врача, принимаете ли вы рецепт.