Reishi 667 mg 90 Vegetarian, Гриби Рейша 667 мг, 90 капсул

Om Mushroom Superfood Гриби Рейша 667 мг 90 капсул

Reishi 667 mg 90 Vegetarian, Гриби Рейша 667 мг, 90 капсул

Опис

• Перевірений проект без ГМО
• Запас на 30 днів
• Om Grown 2000 мг на порцію грибів
• Адаптоген: Підтримка імунітету: Баланс
• Грибний суперфуд Daily Boost Capsules
• Харчова добавка
• Не містить глютену
• Веганський
• Без додавання цукру
• Кето-дружній
• Кошерний
• Палео-дружній
• Імунний захист
• Допомагає впоратися зі щоденним стресом
• Без штучних або синтетичних інгредієнтів
• Перевірено на наявність важких металів
• Повне тестування ідентифікатора прозорості
• Сертифікована кошерність Earthkosher

Ми вирощуємо наш Ом.

Ми вирощуємо різноманітні види органічних грибів на нашій закритій фермі в Каліфорнії та враховуємо повну поживну цінність циклу вирощування. Цілісні корисні гриби важливі, оскільки вони забезпечують повний спектр активних сполук для підтримки оптимального здоров'я. Тож можете посперечатися, що ваші бета-глюкани ефективні. Чому саме гриби? Чи знаєте ви? Гриби — суперпродукти серед суперпродуктів. Вони містять багато унікальних біоактивних поживних речовин, які неможливо знайти лише в тваринних чи рослинних джерелах. Кожна порція Ом містить 2000 мг органічного грибного порошку:

• Повноцінне харчування
• Бета-глюкани та пребіотики
• Без додавання цукру чи наповнювачів

Shroom Away StressReishi — це адаптоген, який може допомогти організму впоратися з періодичним стресом здоровими способами, завдяки яким ви відчуваєте спокій і врівноваженість. Спробуйте капсули Om Reishi щоразу, коли вам потрібно підтримати здорове відновлення.

Використання

Приймайте три (3) капсули на день, запиваючи склянкою води.

Композиція

Рослинна целюлоза (капсула).

Суперфуд (Superfoods) — це продукти, які вирізняються надзвичайно високим вмістом корисних для здоров'я компонентів: вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини, амінокислот, жирних кислот та інших біоактивних сполук. Вони мають високу поживну цінність, що сприяє підтримці здоров'я, покращенню імунітету, енергії та загального самопочуття. Термін "суперфуд" не є медичним визначенням, але широко використовується в маркетингу здорового харчування.

Склад суперфудів

Суперфуди багаті на вітаміни (A, C, E, K, групи B), мікроелементи (кальцій, магній, калій, залізо, йод), антиоксиданти (флавоноїди, полифеноли), амінокислоти, поживні волокна (клітковина), а також незамінні жирні кислоти (омега-3, омега-6). Ці компоненти мають позитивний вплив на серцево-судинну систему, покращують роботу травної системи, допомагають у боротьбі зі стресом та запаленнями, а також підтримують загальний тонус організму.

Форми суперфудів

Суперфуди можуть бути представлені в різних формах:

1. Сирі продукти — фрукти, ягоди, овочі, насіння, горіхи, коренеплоди.
2. Порошки — наприклад, порошок спіруліни, хлорели, какао, злаків або різноманітних ягід (ягоди годжі, асаї).
3. Рідкі екстракти — концентровані розчини з активними речовинами.
4. Капсули чи таблетки — з добавками у вигляді порошків або екстрактів, що зручні для прийому.
5. Смузі та коктейлі — готові напої на основі суперфудів, що містять кілька різних корисних компонентів.

Дозування та приймання суперфудів

Дозування суперфудів залежить від конкретного продукту, його форми та цілей споживання. Наприклад:

• Порошки (спіруліна, хлорела, какао, льняне насіння) зазвичай рекомендують приймати в кількості 1–2 чайні ложки на день, розмішуючи у воді або додаючи до смузі чи йогурту.
• Капсули або таблетки можуть містити від 200 до 1000 мг активних інгредієнтів на дозу, а рекомендується зазвичай приймати 1–2 капсули на день.
• Сирі продукти (ягоди годжі, авокадо, квітки латаття) можна вживати у необмежених кількостях, проте важливо враховувати баланс з іншими компонентами раціону.

При прийманні суперфудів важливо пам’ятати про індивідуальні особливості організму, а також про можливі алергічні реакції на певні компоненти. Рекомендується починати з малих доз і поступово збільшувати їх.

Користь суперфудів

1. Зміцнення імунітету. Вітаміни та мінерали, що містяться в суперфудах, допомагають підтримувати імунну систему, знижують ризик простудних захворювань.
2. Антиоксидантний ефект. Багато суперфудів містять потужні антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами, уповільнюючи процеси старіння та знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
3. Покращення травлення. Завдяки високому вмісту клітковини суперфуди сприяють нормалізації роботи травної системи, покращують мікрофлору кишківника та допомагають виводити токсини.
4. Зниження рівня холестерину та поліпшення серцево-судинного здоров'я. Деякі суперфуди (наприклад, авокадо, лляне насіння) містять здорові жири, які сприяють зниженню рівня поганого холестерину і покращують функціонування серця.
5. Зниження рівня стресу та покращення психічного стану. Деякі продукти, як спіруліна та асаї, мають адаптогенні властивості, допомагаючи організму справлятися зі стресом.

Як правильно включати суперфуди в раціон

1. Комбінування з іншими продуктами. Для досягнення максимального ефекту суперфуди варто комбінувати з іншими корисними продуктами: овочами, фруктами, здоровими жирами та білками.
2. Поступове введення в раціон. Починати введення суперфудів у раціон слід поступово, з маленьких доз, щоб перевірити реакцію організму.
3. Збалансованість. Важливо пам’ятати, що суперфуди — це лише доповнення до здорового харчування, а не заміна основних продуктів. Вони мають доповнювати раціон, а не домінувати в ньому.

Підсумки

Суперфуди — це потужні джерела корисних нутрієнтів, які можуть значно покращити загальний стан здоров'я та самопочуття. Вони є важливим компонентом здорового способу життя та допомагають забезпечити організм усіма необхідними для нормального функціонування речовинами. Однак важливо пам'ятати, що для досягнення кращих результатів їх слід правильно використовувати в межах збалансованого харчування та здорового способу життя.