Mushroom Powered Hot Chocolate Blend, Грибний суперфуд 10 шт, 8 г

Om Mushroom Superfood Грибний суперфуд 10 шт 8 г

Mushroom Powered Hot Chocolate Blend, Грибний суперфуд 10 шт, 8 г

Опис

• Грибний суперфуд
• 2000 мг на порцію - вирощені гриби OM
• Органічні продукти Міністерства сільського господарства США
• Змішати. Перемішайте. Оммм.
• Фокус: Зняття стресу: Охолодження
• Приємна суміш гарячого шоколаду з левовою гривою, рейші, чагою, хвостом черепахи та ашвагандою
• Дієтична добавка в порошку
• Левова грива, рейші, чага, індичка та ашваганда
• Сертифікат кошерності Earth Kosher
• Органічні продукти сертифіковані сертифікаторами органічної продукції
• Не містить глютену
• Веганський
• Кошерний

Левова грива - розумний гриб - допомагає підтримувати пам'ять, концентрацію, здоров'я нервів, творчі здібності та настрій.Reishi - «Shroom Away Stress» - Адаптоген, який шанують традиційні травники за його здатність допомагати організму справлятися з повсякденним фізичним і психічним стресом, відновлюючи баланс і здоров'я імунітету.Чага — гриб молодості — потужний поліфенол, який допомагає перехитрити вільні радикали для здорового старіння в будь-якому віці.Індичий хвіст - ваш імунний захист - веганський гриб із імунною підтримкою. Один із найбільш досліджених функціональних грибів завдяки потужним полісахаридам.Ашваганда традиційний тонізуючий засіб ягоди та корінь рослини ашваганда використовувалися як традиційний аюрведичний тонізуючий засіб в Індії протягом багатьох років і широко використовуються сьогодні через їх переваги в управлінні випадковим стресом і тривогою.Потужні суперпродукти.Голландське какао преміум-класу, відоме своїм характерним мяким вершковим смаком і насичене флавоноїдами, природними антиоксидантами, які допомагають боротися з вільними радикалами. У поєднанні з органічними грибами «левяча грива», «рейші», «чага» та «хвіст індички», а також ашваганда для центрування та міцного здоров'я.Кожна порція Om Mushroom Powered Hot Chocolate Blend містить 2000 мг сертифікованого 100% органічного грибного порошку з повним спектром поживних речовин.

Використання

Додайте один пакетик у гарячу воду обємом 8 унцій або ваше улюблене молоко, добре перемішайте та насолоджуйтесь. Одна порція на день.

Композиція

Органічний кленовий цукровий порошок, органічний голландський какао-порошок (підщелачений), органічний ароматизатор шоколаду з іншими натуральними ароматизаторами, органічна камедь акації, морська сіль, органічний ароматизатор ванілі, органічний екстракт монаха.Виготовляється без яєць, молочних продуктів, риби, ракоподібних, горіхів, пшениці, сої або глютену. Виготовляється на підприємстві, яке також переробляє яйця, молоко, сою та горіхи.

Суперфуд (Superfoods) — це продукти, які вирізняються надзвичайно високим вмістом корисних для здоров'я компонентів: вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини, амінокислот, жирних кислот та інших біоактивних сполук. Вони мають високу поживну цінність, що сприяє підтримці здоров'я, покращенню імунітету, енергії та загального самопочуття. Термін "суперфуд" не є медичним визначенням, але широко використовується в маркетингу здорового харчування.

Склад суперфудів

Суперфуди багаті на вітаміни (A, C, E, K, групи B), мікроелементи (кальцій, магній, калій, залізо, йод), антиоксиданти (флавоноїди, полифеноли), амінокислоти, поживні волокна (клітковина), а також незамінні жирні кислоти (омега-3, омега-6). Ці компоненти мають позитивний вплив на серцево-судинну систему, покращують роботу травної системи, допомагають у боротьбі зі стресом та запаленнями, а також підтримують загальний тонус організму.

Форми суперфудів

Суперфуди можуть бути представлені в різних формах:

1. Сирі продукти — фрукти, ягоди, овочі, насіння, горіхи, коренеплоди.
2. Порошки — наприклад, порошок спіруліни, хлорели, какао, злаків або різноманітних ягід (ягоди годжі, асаї).
3. Рідкі екстракти — концентровані розчини з активними речовинами.
4. Капсули чи таблетки — з добавками у вигляді порошків або екстрактів, що зручні для прийому.
5. Смузі та коктейлі — готові напої на основі суперфудів, що містять кілька різних корисних компонентів.

Дозування та приймання суперфудів

Дозування суперфудів залежить від конкретного продукту, його форми та цілей споживання. Наприклад:

• Порошки (спіруліна, хлорела, какао, льняне насіння) зазвичай рекомендують приймати в кількості 1–2 чайні ложки на день, розмішуючи у воді або додаючи до смузі чи йогурту.
• Капсули або таблетки можуть містити від 200 до 1000 мг активних інгредієнтів на дозу, а рекомендується зазвичай приймати 1–2 капсули на день.
• Сирі продукти (ягоди годжі, авокадо, квітки латаття) можна вживати у необмежених кількостях, проте важливо враховувати баланс з іншими компонентами раціону.

При прийманні суперфудів важливо пам’ятати про індивідуальні особливості організму, а також про можливі алергічні реакції на певні компоненти. Рекомендується починати з малих доз і поступово збільшувати їх.

Користь суперфудів

1. Зміцнення імунітету. Вітаміни та мінерали, що містяться в суперфудах, допомагають підтримувати імунну систему, знижують ризик простудних захворювань.
2. Антиоксидантний ефект. Багато суперфудів містять потужні антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами, уповільнюючи процеси старіння та знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
3. Покращення травлення. Завдяки високому вмісту клітковини суперфуди сприяють нормалізації роботи травної системи, покращують мікрофлору кишківника та допомагають виводити токсини.
4. Зниження рівня холестерину та поліпшення серцево-судинного здоров'я. Деякі суперфуди (наприклад, авокадо, лляне насіння) містять здорові жири, які сприяють зниженню рівня поганого холестерину і покращують функціонування серця.
5. Зниження рівня стресу та покращення психічного стану. Деякі продукти, як спіруліна та асаї, мають адаптогенні властивості, допомагаючи організму справлятися зі стресом.

Як правильно включати суперфуди в раціон

1. Комбінування з іншими продуктами. Для досягнення максимального ефекту суперфуди варто комбінувати з іншими корисними продуктами: овочами, фруктами, здоровими жирами та білками.
2. Поступове введення в раціон. Починати введення суперфудів у раціон слід поступово, з маленьких доз, щоб перевірити реакцію організму.
3. Збалансованість. Важливо пам’ятати, що суперфуди — це лише доповнення до здорового харчування, а не заміна основних продуктів. Вони мають доповнювати раціон, а не домінувати в ньому.

Підсумки

Суперфуди — це потужні джерела корисних нутрієнтів, які можуть значно покращити загальний стан здоров'я та самопочуття. Вони є важливим компонентом здорового способу життя та допомагають забезпечити організм усіма необхідними для нормального функціонування речовинами. Однак важливо пам'ятати, що для досягнення кращих результатів їх слід правильно використовувати в межах збалансованого харчування та здорового способу життя.