Methyl B12 5000 mcg Natural, Метилкобаламін B12, 60 Micro Lozenges

Zhou Nutrition Метилкобаламін B12 60 Micro Lozenges

Methyl B12 5000 mcg Natural, Метилкобаламін B12, 60 Micro Lozenges

Опис

Кращий B-12: на відміну від звичайного ціанокобаламіну B12, метилкобаламін у Zhou Methyl B-12 сублінгвально є найбільш біодоступною формою B12 для активної енергії. Метил B-12 забезпечує оптимальне використання та утримання організмом, тому ви отримуєте максимальну користь від кожної пастилки. Більш приємні, ніж інєкції B12, ці крихітні льодяники зі смаком вишні це смачний спосіб додати переваги цього важливого вітаміну у ваш спосіб життя. Просто дайте Methyl B-12 розчинитися у вашому роті (або жуйте) і не хвилюйтеся — вони не містять цукру!

Активна енергія: Ви, мабуть, знаєте В12 як «енергетичний вітамін». Це допомагає перетворювати їжу в активну енергію, яка живить ваші клітини та метаболізм. Тепер Zhou представляє вам метил B-12 кращий найбільш біодоступний вітамін B12 у формулі з високою ефективністю 5000 мкг. Біологічно активний метилкобаламін B12 легко використовується організмом для підтримки виробництва здорової ДНК і еритроцитів, а також для підтримки центральної нервової системи та серця, щоб ви могли продовжувати працювати та почуватися чудово.

Пам'ять, зосередженість і нервова функція: Вітамін B12 відіграє важливу роль у роботі центральної нервової системи. Це може допомогти підтримати нейромедіаторні клітини в мозку, які контролюють память, фокус, здатність до навчання, а також бере участь у виробництві мелатоніну, хімічної речовини мозку, відповідальної за здоровий цикл сну. B12 також допомагає у формуванні та підтримці мієліну, захисного шару, який покриває нерви та підтримує їх належну роботу.

Здоровя серця: підтримка серцево-судинної системи в хорошій формі є важливою, оскільки ми старіємо, і B12 має бути частиною будь-якого режиму здорового серця. Високий рівень гомоцистеїну (амінокислоти) у вашій крові може створювати навантаження на артерії, що призводить до поганої роботи серця. Метил B-12 сприяє очищенню організму від гомоцистеїну, перетворюючи його на метіонін, корисну для серця амінокислоту. Оскільки B12 міститься в продуктах тваринного походження, добавки B12 особливо важливі для веганів і вегетаріанців.

Інгредієнт

Розмір порції: 1 мікропастилка Порцій в упаковці: 60

Кількість речовини у порції /

Загальний вміст вуглеводів 0 г / 0% Цукор 0 г / 0% Вітамін B-12 (у вигляді метилкобаламіну) 5000 мкг / 83333%

Інші інгредієнти: ксиліт, органічний інулін, лимонна кислота, діоксид кремнію, натуральний ароматизатор вишні з натуральними ароматизаторами, стеаринова кислота.

Ні: глютен, соя, молоко, риба, молюски, яйця, горіхи, арахіс і пшениця.

GMP / Веганський / Вегетаріанський / Зроблено з інгредієнтами без ГМО / Без цукру.

Дозування

Покладіть одну (1) мікропастилу під язик і дайте їй повільно розчинитися або розжуйте. Приймати один раз на день або за потреби.

Вітамін B12 Метилкобаламін: Властивості, Форми, Дозування та Прийом

Що таке Метилкобаламін B12?

Метилкобаламін B12 – це одна з активних форм вітаміну B12, яка бере участь у численних біохімічних процесах організму. Ця форма вітаміну B12 є природною, добре засвоюється та відіграє ключову роль у підтримці нервової системи, кровотворення та синтезу ДНК.

Склад та Біологічна Роль

Метилкобаламін є коензимною формою вітаміну B12, що безпосередньо бере участь у метаболічних реакціях. Основні функції цієї речовини:

• Підтримка нервової системи – захищає оболонки нервових клітин, допомагає запобігати неврологічним порушенням.
• Синтез ДНК та поділ клітин – необхідний для здорового росту клітин, зокрема у кістковому мозку.
• Метаболізм гомоцистеїну – допомагає знижувати рівень гомоцистеїну в крові, що важливо для профілактики серцево-судинних захворювань.
• Підтримка виробництва еритроцитів – запобігає розвитку анемії.
• Покращення когнітивних функцій – сприяє поліпшенню пам’яті та концентрації уваги.

Форми Метилкобаламіну

Метилкобаламін випускається в різних формах для максимально ефективного засвоєння організмом:

1. Таблетки та капсули – зручні для щоденного прийому, забезпечують стабільну концентрацію в організмі.
2. Сублінгвальні таблетки (для розсмоктування) – швидко потрапляють у кров через слизову оболонку рота, минаючи травний тракт.
3. Розчини для ін'єкцій – використовуються у випадках гострого дефіциту, при тяжких неврологічних порушеннях або порушеннях засвоєння B12.
4. Жувальні форми – підходять для людей, які мають труднощі з ковтанням.
5. Спреї та рідкі розчини – швидко всмоктуються через слизову оболонку, зручні у використанні.

Оптимальне Дозування

Рекомендоване добове споживання вітаміну B12 залежить від віку, стану здоров'я та потреб організму:

• Дорослі – 500–5000 мкг на день, залежно від рівня дефіциту.
• Люди похилого віку – 1000–5000 мкг, оскільки з віком засвоєння вітаміну знижується.
• Вагітні та жінки що годують грудьми – від 1000 мкг на день за рекомендацією лікаря.
• Люди з дефіцитом B12 – 1000–5000 мкг щоденно або у вигляді ін'єкцій.
• Вегани та вегетаріанці – 1000–2500 мкг для профілактики дефіциту.

Як правильно приймати Метилкобаламін?

• Сублінгвальні форми рекомендується розсмоктувати під язиком для швидшого засвоєння.
• Таблетки та капсули слід приймати під час або після їжі, запиваючи водою.
• Ін'єкційні форми вводяться внутрішньом'язово або внутрішньовенно, що забезпечує миттєве потрапляння вітаміну в кров.
• Спреї та рідкі форми слід тримати під язиком перед ковтанням для покращеного всмоктування.

Кому необхідний Метилкобаламін?

Дефіцит вітаміну B12 найчастіше спостерігається у таких категорій людей:

• Вегани та вегетаріанці, оскільки B12 міститься переважно у продуктах тваринного походження.
• Літні люди, у яких порушене всмоктування вітаміну.
• Люди з шлунково-кишковими захворюваннями (гастрит, хвороба Крона, целіакія).
• Особи з анемією та порушенням кровотворення.
• Люди з неврологічними проблемами (депресія, розсіяний склероз, периферична нейропатія).

Можливі Побічні Ефекти та Протипоказання

Метилкобаламін зазвичай добре переноситься організмом, але в рідкісних випадках можливі:

• Алергічні реакції (висип, свербіж).
• Головний біль та запаморочення при перевищенні дозування.
• Порушення травлення (нудота, діарея).

Протипоказання включають індивідуальну непереносимість та гіперчутливість до вітаміну B12.

Висновок

Метилкобаламін B12 – це активна, біодоступна форма вітаміну B12, яка необхідна для правильного функціонування нервової системи, кровотворення та метаболічних процесів. Він особливо корисний для людей з дефіцитом B12, веганів, літніх осіб та тих, хто має проблеми з засвоєнням цього вітаміну. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб організму, а правильний прийом забезпечує максимальну ефективність та користь для здоров’я.