Solaray, Spectro Multivitamin Iron Free, Залізо, 250 капсул
Формули, що містять вітаміни, мінерали, флавоноїди, суперпродукти, бадьорі трави та потужні травні ферменти, не дивно, що так багато людей звертаються до Solaray Spectro Multivitamin для підтримки повного спектру здоров'я! Наш потужний мультивітамін без заліза починається зі 100% добової норми. або більше A, C, D. Вітаміни E і B, а також хелатні комплекси заліза, кальцію, магнію та цинку. Ми додали просту, вирощену на сонці їжу в зелені суперпродукти та трави, що включають спіруліну, люцерну, ячмінну траву та багато іншого. Нарешті, наші потужні травні ферменти розроблені для підтримки здоров'я кишківника та допомагають вашому організму засвоювати та використовувати всі вражаючі поживні речовини.
Желатинова капсула, корінь елеутеролу, стеарат магнію, целюлоза, стеаринова кислота, мальтодекстрин, концентрат цільного рису, листя люцерни, монтморилонітова глина, плоди шипшини та вишня ацерола.
Використовуйте лише за призначенням. Приймайте 6 капсул на день під час їжі або склянкою води. Добову порцію можна розділити і приймати протягом дня.
Склад: | ||
Розмір порції: 6 капсул | ||
Порцій в упаковці: 41 | ||
Кількість речовини у порції | % добової норми | |
Калорії | 10 | |
Загальний вміст вуглеводів | g | % |
білок | g | 2% |
Вітамін А (у вигляді 60% бета-каротину, ретинілпальмітату) | 7500 мкг | 833% |
Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 1000 мг | 1111% |
Вітамін D (як холекальциферол) (D-3) | 10 мкг | 50% |
Вітамін Е (як d-альфа-токоферилацетат/сукцинат) | 268 мг | 1787% |
Вітамін К (як філохінон) | 50 мкг | 42% |
Тіамін (як тіаміну мононітрат) (B-1) | 25 мг | 2083% |
Рибофлавін (B-2) | 25 мг | 1923% |
Ніацин (як ніацинамід) (B-3) | 125 мг | 781% |
Вітамін B-6 (у вигляді піридоксину HCl) | 50 мг | 2941% |
Фолієва кислота | 680 мкг DFE (400 мкг фолієвої кислоти) | 170% |
Вітамін B-12 (ціанокобаламін) | 100 мкг | 4167% |
біотин | 300 мкг | 1000% |
Пантотенова кислота (з D-пантотенату кальцію) | 125 мг | 2500% |
Холін (з холіну бітартрату) | 20 мг | 4% |
Кальцій (з карбонату кальцію, хелатного комплексу амінокислот кальцію) | 500 мг | 38% |
Фосфор (з фосфату калію) | 22 мг | 2% |
Йод (з водоростей) | 225 мкг | 150% |
Магній (з оксиду магнію, хелатного комплексу амінокислот магнію) | 250 мг | 60% |
Цинк (з цитрату цинку, піколінату цинку, оксиду цинку, хелатного комплексу амінокислот цинку) | 15 мг | 136% |
Селен (з бездріжджового L-селенометіоніну) | 100 мкг | 182% |
Мідь (з амінокислотного хелатного комплексу) | 0,5 мг | 56% |
Марганець (з амінокислотного хелатного комплексу) | 5 мг | 217% |
Хром (з полінікотинату хрому ChromeMate) | 100 мкг | 286% |
Калій (з фосфату калію, хлориду калію) | 88 мг | 2% |
Бджолиний пилок | 50 мг | |
інозит | 50 мг | |
PABA (пара-амінобензойна кислота) | 30 мг | |
Лецитин (am) | 50 мг | |
Концентрат біофлавоноїдів | 150 мг | |
Концентрат рутину | 50 мг | |
Концентрат гесперидину | 50 мг | |
пектин | 25 мг | |
Бор (борна кислота) | 1,5 мг | |
Спіруліна | 50 мг | |
Сік люцерни | 125 мг | |
Морквяний сік і корінь ямсу | 100 мг | |
Ячмінна трава | 75 мг | |
Екстракт листя розмарину | 25 мг | |
Концентрат гелю Алое Вера 200X | 2 мг | |
лист петрушки | 50 мг | |
Панкреатин 4N | 30 мг | |
Діастаз | 20 мг | |
Папаїн (з папайї) | 50 мг | |
Глутамінова кислота HCl | 50 мг | |
Прополіс 2х | 25 мг | |
Маточне молочко 3,5Х | 4 мг | |
Відсоток добової норми базується на дієті з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.