Huel, Huel Daily Greens Original Sachets, Суперфуд, 12 шт

Huel Суперфуд 12 шт

Huel, Huel Daily Greens Original Sachets, Суперфуд, 12 шт

Опис

Huel Daily Greens Single Serve — це одна повноцінна порція зеленого суперфуд-коктейлю у зручному саше 0,3 унції. Формула містить 91 інгредієнт: вітаміни, мінерали, органічні зелені, суперфрукти, адаптогени, функціональні гриби, пробіотики та ботанічні екстракти.

Один стік Huel Daily Greens розроблений як «щоденна зелена база» до раціону — він не замінює їжу, а доповнює її, допомагаючи закрити прогалини по мікронутрієнтах, підтримати енергію, імунітет, нервову систему, шкіру, волосся, нігті та здоров’я кишківника.

Формула повністю рослинна, безглютенова, без ГМО та без штучних підсолоджувачів, ароматизаторів і барвників.

Формат та основні переваги

• Формат single-serve (саше/стік 0,3 унції)

  Кожен пакетик — це 1 повна порція Daily Greens, яку зручно взяти з собою в дорогу, на роботу, у спортзал чи подорож.

• 91 інгредієнт в одній порції

  У складі — 5 основних комплексів:

  • Plant-Based Protein & Superfood Blend (рослинний білок + суперфуди)

  • Organic Antioxidant Greens Blend (органічні зелені антиоксиданти)

  • Organic Superfruit Blend (органічні суперфрукти)

  • Organic Adaptogen & Super Mushroom Complex (адаптогени та гриби)

  • Organic Botanical Blend (ботанічні екстракти) + пробіотики.

• 146 заявлених корисних ефектів

  Бренд заявляє підтримку когнітивних функцій, імунної системи, травлення, енергії, шкіри, волосся та нігтів завдяки поєднанню вітамінів, мінералів і фітонутрієнтів.

• Пробіотики для мікробіому

  До формули входять штами Bacillus coagulans MTCC 5856 та Bifidobacterium bifidum 100B, які підтримують роботу кишківника та баланс мікрофлори.

• Веганський, без глютену, без ГМО

  Підходить веганам, вегетаріанцям і тим, хто дотримується сучасних протоколів здорового харчування, без синтетичних підсолоджувачів.

Харчова цінність 1 порції (1 саше / 1 мірна ложка 8,5 г)

Середні показники на 1 порцію:

• Калорійність — 25 ккал

• Вуглеводи — 5 г

  • харчові волокна — 1 г

  • цукри — < 1 г

• Білок — < 1 г

• Жири — 0 г

Вітаміни та мінерали (на порцію):

• Вітамін A — 900 мкг (100% добової норми)

• Вітамін C — 425 мг (472%)

• Вітамін D — 46,3 мкг (232%)

• Вітамін E — 20 мг (133%)

• Вітамін K — 132 мкг (110%)

• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) у дозуваннях до 100–230% добової норми

• Мінерали: кальцій, залізо, фосфор, йод, магній, цинк, селен, мідь, марганець, хром, молібден, калій.

(Конкретні відсотки добової норми можуть бути додатково винесені окремою таблицею на сторінці товару за потреби.)

Детальний склад

1. Plant-Based Protein & Superfood Blend (918 мг на порцію)

• Pea Fiber (горохове волокно)

• Pea Protein (гороховий білок)

• Chia Seeds (насіння чіа)

• Organic Sprouted Quinoa Seed (органічна пророщена кіноа)

• Faba Bean Protein (білок бобів фаба)

• Flaxseed (насіння льону)

• Organic Gluten-Free Oats (органічні безглютенові вівсяні пластівці)

Комплекс забезпечує рослинний білок, клітковину та корисні жири (омега-3 з льону та чіа), підтримує відчуття ситості, роботу м’язів і метаболізм.

2. Organic Antioxidant Greens Blend (1161 мг на порцію)

• Organic Spirulina — органічна спіруліна

• Organic Broccoli Whole Head — органічний броколі (цілий качан)

• Organic Broccoli Sprouts — органічні паростки броколі

• Organic Carrot Root — органічний корінь моркви

• Organic Spinach Leaf — органічне листя шпинату

• Organic Kale Leaf — органічне листя кейла

• Sweet Fennel Fruit — плід солодкого фенхелю

• Organic Nettle Root (Urtica dioica L.) — органічний корінь кропиви

• Organic Green Tea Leaf Extract — органічний екстракт листя зеленого чаю

• Organic Artichoke Leaf — органічне листя артишоку

• Organic Basil Leaf — органічне листя базиліку

• Organic Calciferous Marine Algae (Lithothamnion sp., Aquamin F) — мінеральні морські водорості

• Organic Chlorella — органічна хлорела

• Organic Black Garlic (Allium sativum L.) — органічний чорний часник

• Organic Green Coffee Bean Extract — органічний екстракт зелених кавових зерен

• Organic Mate Leaf Extract — органічний екстракт листя мате

Цей комплекс відповідає за зелений профіль, антиоксидантний захист, хлорофіл, рослинні поліфеноли та мінерали.

3. Organic Superfruit Blend (750 мг на порцію)

• Organic Tomato Fruit — органічний томат

• Organic Coconut Nectar — органічний кокосовий нектар

• Organic Lemon Peel — органічна лимонна цедра

• Organic Strawberry Fruit — органічна полуниця

• Organic Raspberry Fruit — органічна малина

• Organic Blueberry Fruit — органічна чорниця

• Organic Tart Cherry (Prunus cerasus) — органічна кисла вишня

• Organic Apple Fruit — органічне яблуко

• Organic Elderberry (Sambucus nigra) — органічна бузина

• Organic Cranberry Fruit — органічна журавлина

• Organic Red Grape Vine Leaf — органічне листя винограду

• Organic Small Plantain Leaf (Plantago lanceolata L.) — органічне листя подорожника

Суперфуд (Superfoods) — це продукти, які вирізняються надзвичайно високим вмістом корисних для здоров'я компонентів: вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини, амінокислот, жирних кислот та інших біоактивних сполук. Вони мають високу поживну цінність, що сприяє підтримці здоров'я, покращенню імунітету, енергії та загального самопочуття. Термін "суперфуд" не є медичним визначенням, але широко використовується в маркетингу здорового харчування.

Склад суперфудів

Суперфуди багаті на вітаміни (A, C, E, K, групи B), мікроелементи (кальцій, магній, калій, залізо, йод), антиоксиданти (флавоноїди, полифеноли), амінокислоти, поживні волокна (клітковина), а також незамінні жирні кислоти (омега-3, омега-6). Ці компоненти мають позитивний вплив на серцево-судинну систему, покращують роботу травної системи, допомагають у боротьбі зі стресом та запаленнями, а також підтримують загальний тонус організму.

Форми суперфудів

Суперфуди можуть бути представлені в різних формах:

1. Сирі продукти — фрукти, ягоди, овочі, насіння, горіхи, коренеплоди.
2. Порошки — наприклад, порошок спіруліни, хлорели, какао, злаків або різноманітних ягід (ягоди годжі, асаї).
3. Рідкі екстракти — концентровані розчини з активними речовинами.
4. Капсули чи таблетки — з добавками у вигляді порошків або екстрактів, що зручні для прийому.
5. Смузі та коктейлі — готові напої на основі суперфудів, що містять кілька різних корисних компонентів.

Дозування та приймання суперфудів

Дозування суперфудів залежить від конкретного продукту, його форми та цілей споживання. Наприклад:

• Порошки (спіруліна, хлорела, какао, льняне насіння) зазвичай рекомендують приймати в кількості 1–2 чайні ложки на день, розмішуючи у воді або додаючи до смузі чи йогурту.
• Капсули або таблетки можуть містити від 200 до 1000 мг активних інгредієнтів на дозу, а рекомендується зазвичай приймати 1–2 капсули на день.
• Сирі продукти (ягоди годжі, авокадо, квітки латаття) можна вживати у необмежених кількостях, проте важливо враховувати баланс з іншими компонентами раціону.

При прийманні суперфудів важливо пам’ятати про індивідуальні особливості організму, а також про можливі алергічні реакції на певні компоненти. Рекомендується починати з малих доз і поступово збільшувати їх.

Користь суперфудів

1. Зміцнення імунітету. Вітаміни та мінерали, що містяться в суперфудах, допомагають підтримувати імунну систему, знижують ризик простудних захворювань.
2. Антиоксидантний ефект. Багато суперфудів містять потужні антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами, уповільнюючи процеси старіння та знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
3. Покращення травлення. Завдяки високому вмісту клітковини суперфуди сприяють нормалізації роботи травної системи, покращують мікрофлору кишківника та допомагають виводити токсини.
4. Зниження рівня холестерину та поліпшення серцево-судинного здоров'я. Деякі суперфуди (наприклад, авокадо, лляне насіння) містять здорові жири, які сприяють зниженню рівня поганого холестерину і покращують функціонування серця.
5. Зниження рівня стресу та покращення психічного стану. Деякі продукти, як спіруліна та асаї, мають адаптогенні властивості, допомагаючи організму справлятися зі стресом.

Як правильно включати суперфуди в раціон

1. Комбінування з іншими продуктами. Для досягнення максимального ефекту суперфуди варто комбінувати з іншими корисними продуктами: овочами, фруктами, здоровими жирами та білками.
2. Поступове введення в раціон. Починати введення суперфудів у раціон слід поступово, з маленьких доз, щоб перевірити реакцію організму.
3. Збалансованість. Важливо пам’ятати, що суперфуди — це лише доповнення до здорового харчування, а не заміна основних продуктів. Вони мають доповнювати раціон, а не домінувати в ньому.

Підсумки

Суперфуди — це потужні джерела корисних нутрієнтів, які можуть значно покращити загальний стан здоров'я та самопочуття. Вони є важливим компонентом здорового способу життя та допомагають забезпечити організм усіма необхідними для нормального функціонування речовинами. Однак важливо пам'ятати, що для досягнення кращих результатів їх слід правильно використовувати в межах збалансованого харчування та здорового способу життя.