Multi Collagen Protein Joint + Mobility Powder Vanilla, Колаген, 7.48 oz

Ancient Nutrition Колаген 7.48 oz

Multi Collagen Protein Joint + Mobility Powder Vanilla, Колаген, 7.48 oz

Опис

Продукти Ancient Nutrition.

Multi Collagen Protein
Joint + Mobility

Ancient Nutrition трансформує ваше здоров'я та життєву силу за допомогою найздоровіших цільних харчових поживних речовин з історії.
Їхній Multi Collagen Protein унікально сформульований з 5 типів колагену з харчових джерел, клінічно доведено сприяє здоров'ю волосся, шкіри, суглобів і травлення.

Забезпечує швидке полегшення дискомфорту в суглобах, викликаного фізичними вправами (День 1) та скутості (День 5) негайно після фізичних вправ
Зменшення дискомфорту та скутості в колінах

Вітамін C + Пробіотики
Травоядна худоба з пасовищ

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 1 совок (10,6г)
Порцій в контейнері: 20

Кількість на порцію / %DV
Кількість на 1 совок / %DV
Калорійність 35
Білок 9г
Вітамін C (з ліпідного метаболіту аскорбату) 90мг / 100%
Multi Collagen Joint & Mobility Blend 10,1г/
Гідролізовані пептиди колагену з яловичої шкіри Ферментована мембрана яєчної шкаралупи Колаген Концентрат білків з курячої кісткової бульйону Органічний ферментований корінь куркуми Органічний ферментований корінь імбиру Bacillus coagulans (2 мільярди KОЕ) Гідролізовані пептиди рибного колагену.

Денна вартість не встановлена.

Інші інгредієнти: натуральний ванільний ароматизатор екстракт листя стевії.

Містить: Яйце Пікша Тріска Палтус.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендуване використання: Дорослим приймати один совок з 8 унціями води або вашого улюбленого гарячого чи холодного рецепту.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.