Om Mushroom Superfood, Mushroom Master Blend, Бета глюкани, 90 г

Om Mushroom Superfood Бета глюкани 90 г

Om Mushroom Superfood, Mushroom Master Blend, Бета глюкани, 90 г

Опис

• Бета-глюканові суперпродукти
• 10 видів грибів
• 3 Ботанічні адаптогени
• Для оптимальної продуктивності та міцного здоров'я
• Грибний порошок + рослинні компоненти
• Харчова добавка
• Перевірений проект без ГМО
• Органічні продукти Міністерства сільського господарства США
• Більше 2000 мг на порцію - суміш вирощених грибів OM
• Кошерний
• Кето-дружній
• Палео-дружній
• Не містить глютену
• Веганський
• Органічні продукти сертифіковані сертифікаторами органічної продукції
• Сертифікат кошерності Earth Kosher

ПРО Master Blend

Покращуйте своє щоденне здоров'я за допомогою унікальної грибної суміші Om Mushroom Master Blend. 10 видів органічних функціональних грибних порошків, що містять повний спектр природних активних сполук, плюс наш запатентований органічний екстракт Рейші з більш ніж 25% вмістом бета-глюкану на додаток до бета-глюканів у кожному з видів грибів, а також органічні ботанічні адаптогени. Це потужна майстерна суміш для міцного здоров'я.

Левова грива: підтримує пам'ять, концентрацію, чіткість і здоров'я нервів.

Рейші: допомагає впоратися з випадковим фізичним і психічним стресом.

Кордицепс: допомагає підняти енергію, життєву силу та витривалість.

Індичий хвіст: один із найбільш досліджених функціональних грибів для підтримки імунного здоров'я.

Чага: допомагає перехитрити вільні радикали для здорового старіння в будь-якому віці.

Королівська труба: містить основний антиоксидант L-ерготіонеїн, природну амінокислоту, яку можна знайти лише в кількох джерелах.

Майтаке: допомагає підтримувати здоров'я кишківника та правильний рівень цукру в крові.

Камфорат Antrodia: Досліджено для підтримки імунітету та здоров'я печінки

Шиітаке: не просто смачний кулінарний гриб! Цей гриб має багато функціональних переваг, включаючи підтримку детоксикації.

Agaricus Blazei: іноді називають грибом життя. Відомий своїми корисними полісахаридними сполуками.

Ботанічні адаптогени: астрагал, гінкго, білоба та базилік, які використовуються в традиційній медицині для боротьби зі стресом, запаленням і підтримки імунного здоров'я, когнітивного здоров'я та рівня енергії.

Використання

Совок. Перемішайте. Оммм, твій щоденний ритуал.Додайте 3 грами (приблизно 1 мірної ложки), щоб покращити свій смузі, гриби матчу, збагатити каву або наситити свої рецепти.

Композиція

Органічний міцельований овес.

Суперфуд (Superfoods) — це продукти, які вирізняються надзвичайно високим вмістом корисних для здоров'я компонентів: вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини, амінокислот, жирних кислот та інших біоактивних сполук. Вони мають високу поживну цінність, що сприяє підтримці здоров'я, покращенню імунітету, енергії та загального самопочуття. Термін "суперфуд" не є медичним визначенням, але широко використовується в маркетингу здорового харчування.

Склад суперфудів

Суперфуди багаті на вітаміни (A, C, E, K, групи B), мікроелементи (кальцій, магній, калій, залізо, йод), антиоксиданти (флавоноїди, полифеноли), амінокислоти, поживні волокна (клітковина), а також незамінні жирні кислоти (омега-3, омега-6). Ці компоненти мають позитивний вплив на серцево-судинну систему, покращують роботу травної системи, допомагають у боротьбі зі стресом та запаленнями, а також підтримують загальний тонус організму.

Форми суперфудів

Суперфуди можуть бути представлені в різних формах:

1. Сирі продукти — фрукти, ягоди, овочі, насіння, горіхи, коренеплоди.
2. Порошки — наприклад, порошок спіруліни, хлорели, какао, злаків або різноманітних ягід (ягоди годжі, асаї).
3. Рідкі екстракти — концентровані розчини з активними речовинами.
4. Капсули чи таблетки — з добавками у вигляді порошків або екстрактів, що зручні для прийому.
5. Смузі та коктейлі — готові напої на основі суперфудів, що містять кілька різних корисних компонентів.

Дозування та приймання суперфудів

Дозування суперфудів залежить від конкретного продукту, його форми та цілей споживання. Наприклад:

• Порошки (спіруліна, хлорела, какао, льняне насіння) зазвичай рекомендують приймати в кількості 1–2 чайні ложки на день, розмішуючи у воді або додаючи до смузі чи йогурту.
• Капсули або таблетки можуть містити від 200 до 1000 мг активних інгредієнтів на дозу, а рекомендується зазвичай приймати 1–2 капсули на день.
• Сирі продукти (ягоди годжі, авокадо, квітки латаття) можна вживати у необмежених кількостях, проте важливо враховувати баланс з іншими компонентами раціону.

При прийманні суперфудів важливо пам’ятати про індивідуальні особливості організму, а також про можливі алергічні реакції на певні компоненти. Рекомендується починати з малих доз і поступово збільшувати їх.

Користь суперфудів

1. Зміцнення імунітету. Вітаміни та мінерали, що містяться в суперфудах, допомагають підтримувати імунну систему, знижують ризик простудних захворювань.
2. Антиоксидантний ефект. Багато суперфудів містять потужні антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами, уповільнюючи процеси старіння та знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
3. Покращення травлення. Завдяки високому вмісту клітковини суперфуди сприяють нормалізації роботи травної системи, покращують мікрофлору кишківника та допомагають виводити токсини.
4. Зниження рівня холестерину та поліпшення серцево-судинного здоров'я. Деякі суперфуди (наприклад, авокадо, лляне насіння) містять здорові жири, які сприяють зниженню рівня поганого холестерину і покращують функціонування серця.
5. Зниження рівня стресу та покращення психічного стану. Деякі продукти, як спіруліна та асаї, мають адаптогенні властивості, допомагаючи організму справлятися зі стресом.

Як правильно включати суперфуди в раціон

1. Комбінування з іншими продуктами. Для досягнення максимального ефекту суперфуди варто комбінувати з іншими корисними продуктами: овочами, фруктами, здоровими жирами та білками.
2. Поступове введення в раціон. Починати введення суперфудів у раціон слід поступово, з маленьких доз, щоб перевірити реакцію організму.
3. Збалансованість. Важливо пам’ятати, що суперфуди — це лише доповнення до здорового харчування, а не заміна основних продуктів. Вони мають доповнювати раціон, а не домінувати в ньому.

Підсумки

Суперфуди — це потужні джерела корисних нутрієнтів, які можуть значно покращити загальний стан здоров'я та самопочуття. Вони є важливим компонентом здорового способу життя та допомагають забезпечити організм усіма необхідними для нормального функціонування речовинами. Однак важливо пам'ятати, що для досягнення кращих результатів їх слід правильно використовувати в межах збалансованого харчування та здорового способу життя.